Osteoporose ist eine der häufigsten Knochenerkrankungen und macht die Knochen porös und anfällig für Brüche. Gemeinsam mit unseren Partnern, der FPZ GmbH und dem Deutschen Verband für Gesundheitssport & Sporttherapie e.V. (DVGS), bieten wir Osteoporose-Patientinnen und Patienten im Rahmen einer besonderen Versorgung eine qualitativ hochwertige Therapie an.

Knochen sind äußerst belastbar. Ein gesunder Oberschenkelknochen hält eine Belastung von etwa 1.500 kg aus. Mit dem Alter baut sich jedoch die Knochensubstanz ab. Fällt die Knochendichte unter einen bestimmten Schwellenwert (T-Wert < -2.5), spricht man von Osteoporose, auch Knochenschwund genannt: Die Knochen werden porös, verlieren an Stabilität, und es kommt bei einem Sturz schnell zu Frakturen.

Heilbar ist Osteoporose leider nicht. Umso wichtiger sind daher Vorsorge und eine zuverlässige Therapie im Krankheitsfall. Dabei spielen Bewegung und Krafttraining eine wichtige Rolle, denn sie bringen den Knochenstoffwechsel in Gang, wodurch einem Abbau der Knochendichte vorgebeugt wird. Durch eine gezielte Bewegungstherapie lässt sich so das Fortschreiten der Erkrankung verlangsamen und das Verletzungs- und Sturzrisiko verringern. Die FPZ/DVGS-OsteoporoseTherapie – eine auf die Patientin oder den Patienten individuell abgestimmte Mischung aus Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining – hat sich als besonders wirkungsvoll erwiesen. Sie richtet sich an Menschen mit einer ärztlich diagnostizierten Osteoporose, bei denen es aufgrund der Erkrankung bereits zu einer Fraktur kam bzw. die ein Frakturrisiko von 30 Prozent haben.

Vor Beginn der Behandlung wird in einem FPZ-Therapiezentrum oder einer FPZ-Vertragspraxis festgestellt, ob diese Therapieform für Sie geeignet ist. Liegt eine ärztliche Verordnung vor, beginnt die Behandlung mit der Eingangsanalyse in einem der FPZ-Therapiezentren, bei der Ihr persönliches Sturzrisiko ermittelt wird, so dass die nachfolgende Behandlung individuell auf Sie abgestimmt werden kann. Die Therapie selbst besteht aus 24 Präsenzterminen im FPZ-Zentrum und 24 Therapieeinheiten „Online-Heimtraining“. Zertifizierte Therapeuten begleiten Sie dabei Schritt für Schritt.

Zusätzlich lernen Sie in einem Online-Kurs zu den Themen Osteoporose, Schmerzerfahrung und Verhaltensänderung, was Sie tun können, um auch nach der Therapie möglichst gut mit der Erkrankung zu leben. In der Abschlussanalyse ermittelt die Therapeutin oder der Therapeut den Behandlungserfolg und empfiehlt weiterführende Maßnahmen.